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球员档案更新 养分师:球员遴荐素食见地不会缺养分、还会裁减伤病规复期
发布日期:2024-12-19 07:49    点击次数:89
 

球员档案更新 养分师:球员遴荐素食见地不会缺养分、还会裁减伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报说念了这一表象,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食见地不会败落养分、还会裁减伤病规复期。

注:凭证照旧袒露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他容颜标闻明明白员也遴荐了素食见地。

芭芭拉说:“遴荐素食见地不会败落养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很精深,因为它们猛烈常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见地,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的热心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复时分。”